Nadar

Ontem também foi dia de começar a voltar em forma: comecei a nadar novamente na era dágua....ufa ufa....em uma hora só dei conta de 1200m, realmente vou ter de ralar pra voltar a forma....os caras companheiros de raia costumam nadar 4.500m em 40 minutos. já pensou como tenho de correr atrás....logo em breve comunicarei minhas conquistas aquáticas rsrsrsrsrsrsrs